Яблоки полезны при малокровии, недостатке витаминов, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также как общеукрепляющее. Они улучшают пищеварение, поэтому при хронических запорах рекомендуют сырые или печеные плоды натощак. Едят яблоки в разгрузочные дни, назначаемые врачами при заболеваниях сердца, гипертонии и ожирении.

Весь текст статьи »

Обычные проросшие зерна – так называемый спраутс – диетологи считают «живой едой», поскольку они богаты не только самыми разнообразными витаминами и микроэлементами, но и ферментами, которые помогают органам пищеварения. Проросшая пшеница, как самостоятельное блюдо, конечно, малопривлекательна, но зерна вполне можно добавлять в любые салаты, мюсли.

Весь текст статьи »

Китайскими фонариками называют оригинальное растение с ярко-оранжевыми плодами. Его ботаническое название — физалис обыкновенный, или пёсья вишня.

Весь текст статьи »

Любители грибной охоты хорошо знают гриб-зонтик пестрый. Он из семейства шампиньонов. Растет в конце лета и осенью и в смешанном редколесье, и в хвойных лесах, и в лиственных. Это самый высокорослый гриб наших лесов. У взрослого шляпка плоская диаметром 25-30 см. Чтобы легко и надежно отличать гриб-зонтик от мухоморов и несъедобных грибов, надо знать его отличия.

Весь текст статьи »

Некоторые считают, что держать растения в комнате вредно и опасно для здоровья, поскольку их листья якобы выделяют много углекислого газа. Все зеленые растения действительно выделяют углекислый газ во время дыхания, причем только в темноте. Но никакого вреда здоровью человека он не приносит – так незначительно его количество.

Весь текст статьи »