забота о глазах, воспаление глаз, глаза чешутся

Глаза являются выражением нашего внутреннего мира, но часто они отражают и состояние здоровья человека, потому что многие болезни влияют на зрение и блеск глаз. Единственной и естественной зашитой наших глаз являются веки с ресницами и слезы. Они предохраняют глаза от попадания в них инородных тел и повреждений.

Следует оберегать глаза от табачного дыма, сильного ветра, раздражающего света, пыли и прочих факторов, вызывающих воспаление.

Неприятное и болезненное воспаление сальной железы края века, называемое ячменем, первоначально лечится холодными компрессами из борной кислоты, а позднее горячими компрессами из льняного семени. Благотворно действует также промывание глаз чистой водой в специальной ванночке или глазной чашке.

Очень хорошим средством против отеков и утомления глаз является молочный компресс (при этом, однако, с молока нужно снимать пеночку). Успокаивающее действие оказывают в компрессы из ромашки. После ванн и компрессов следует смазать кожу вокруг глаз питательным кремом, не натягивая ее.

Компрессы из ромашки помогают и против неприятных мешочков, образующихся под глазами в пожилом возрасте. Но они не могут помочь в том случае, если вызваны серьезными заболеваниями внутренних органов, которые требуют вмешательства врача.

Гимнастика глаз является отличным средством для повышения жизнеспособности глазных мышц и нервов. Кроме того, эти упражнения не представляют трудности и могут регулярно выполняться без руководства специалиста. Держим небольшой круглый предмет на уровне глаз на расстоянии приблизительно 25 см от них. Передвигаем его налево и направо 10 раз и еле» дни за ним глазами, не поворачивая головы. Таким же образом переводим глаза вверх и вниз. И в конце проделываем круговые движения глазами вправо и влево. Утомление быстро исчезает.



При использовании материалов раздела Здоровье - обязательно проконсультируйтесь со своим врачом!




Похожие статьи

Гимнастика для глаз
Немало копий ломается вокруг совсем практической проблемы, которую можно назвать "очки или линзы"? На самом же деле ответ офтальмологов прост:...
Переутомление
Зачастую причиной головной боли бывает обычное переутомление при кропотливой и долговременной работе. Не спешите принимать спасительную таблетку. Достаточно лишь несколько...
Опасные комнатные растения
Некоторые считают, что держать растения в комнате вредно и опасно для здоровья, поскольку их листья якобы выделяют много углекислого газа....
Лечение варикоза
Соберите кору лещины, приготовьте отвар: 2 ст. ложки измельченной сухой коры варите на слабом огне в течение 20 минут в...
Борьба с домашними вредителями
Каждая хозяйка должна внимательно следить, не появились ли в доме вредные насекомые, не завелись ли крысы или мыши. Для уничтожения...